Le Body Karaté est un concept mis au point par la FFKaraté avec un travail des techniques du karaté traditionnel sur un fond musical tonique et rythmé.

Les débutants peuvent acquérir ainsi les bases du karaté sans l'approche du combat qui peut quelquefois représenter une appréhension au départ,

puis par la suite comprendre et intégrer les enchaînements complexes, avec à tout moment la possibilité de passer,

s'ils le souhaitent, au travail traditionnel du karaté.

Les pratiquants confirmés de karaté y trouvent un complément de travail leur permettant d'acquérir une condition physique adaptée à la compétition

avec un travail de cardio training ludique et réaliste. La progression est notable aussi dans le travail du déplacement et dans la fluidité des enchaînement,

qui permettent tous deux une meilleure approche du combat.

Vente de notre superbe Tee-shirt du Body Karaté au club
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